Статьи

Статьи

Справляться с трудностями через юмор — когда смех помогает а когда прячет от реальностиСаморазвитие
Юмор как способ справляться с трудностями: мост или маска?
043
Умение справляться с трудностями через юмор — это не цинизм и не легкомыслие. Есть люди, которые в самых тяжёлых ситуациях умудряются шутить.
Психолог Светлана Цуркан
Уязвимость в отношениях — смелость любить и доверять несмотря на риск потериВзаимоотношения
Уязвимость в отношениях: любить — значит рисковать
053
Уязвимость в отношениях — это не слабость и не ошибка. Это неизбежность. В близких отношениях мы становимся уязвимыми — и иначе быть не может.
Психолог Светлана Цуркан
Контроль и доверие в отношениях — разница между заботой и принуждением в пареВзаимоотношения
Контроль и доверие в отношениях: как отличить заботу от принуждения?
077
Контроль и доверие в отношениях — тема, в которой легко запутаться. Продолжаем разбирать критерии здоровых отношений. В прошлых статьях мы говорили ограницах
Психолог Светлана Цуркан
Негативное смещение памяти — мозг запоминает плохое ярче хорошего, но это можно изменитьФакты психологии
Негативное смещение памяти: почему плохое помнится ярче хорошего
045
Негативное смещение памяти — это древний механизм, который достался нам от предков. Неприятные события держатся в памяти дольше, чем хорошие — это факт.
Психолог Светлана Цуркан
Ответственность в отношениях: двух партнёров и их общего пространства — зоны «я», «ты» и «мы».Взаимоотношения
Ответственность в отношениях: созависимость или здоровая близость?
044
Ответственность в отношениях — один из ключевых критериев, по которым можно отличить здоровую близость от созависимости. В прошлой статье мы говорили о
Психолог Светлана Цуркан
Детская дружба по возрастам: дети играют рядом, вместе и общаются — роль родителя на каждом этапеДети
Детская дружба: как родители могут помочь (и не мешать)
082
Детская дружба — это то, чего все родители хотят для своего ребёнка. Хотят, чтобы друзья были — и друзья хорошие, каким бы личным смыслом мы ни наполняли это слово.
Психолог Светлана Цуркан
Границы в отношенияхВзаимоотношения
Границы в отношениях: где заканчивается «я» и начинается «ты»?
052
В прошлой статье мы говорили о том, как понятие созависимости стало слишком широко применяться, и как порой патологизируют нормальные чувства: привязанность
Психолог Светлана Цуркан
Созависимость или человечностьВзаимоотношения
Созависимость или человечность: как мы стали патологизировать нормальные отношения
075
Созависимость в отношениях — термин, который изначально описывал семьи алкоголиков. Там всё понятно: один зависим от алкоголя, второй — от контроля над первым.
Психолог Светлана Цуркан
Потеря себя в декретеСаморазвитие
Потеря себя в декрете: как вернуть счастье и принятие
087
Вопрос от Марии: Поймала себя на мысли, что недовольна своей реальностью. Когда работала — думала: скорее бы декрет, устала. Сейчас дома с четырёхмесячным
Психолог Светлана Цуркан
Что такое настоящая свободаДети
Три свободы: путь от бунта к мудрости
0115
Что такое настоящая свобода — вопрос, над которым задумывается каждый. Друзья, задумывались ли вы, что такое свобода? Мы часто видим в ней только радость
Психолог Светлана Цуркан