Детская психика — зеркало наших эмоций

Как эмоции родителей влияют на ребенка Дети

Как эмоции родителей влияют на ребенка? Я давно наблюдаю в работе с семьями и просто в жизни одну очень важную особенность детской психики.

Исследование 2017 года в журнале Psychological Science (Скинер и соавторы) лишь ещё раз ярко это подтвердило: наши дети невероятно чутко считывают наши невербальные сигналы — и часто именно они становятся для ребёнка главным источником информации о мире людей.

Что показал эксперимент

В эксперименте четырёх- и пятилетние дети наблюдали за поведением взрослых.

Взрослые проявляли негативные невербальные сигналы к одним людям (хмурились и говорили недружественным тоном), а к другим — тепло и открыто.

Через некоторое время дети начинали демонстрировать те же предрасположенности: предпочитали тех, к кому взрослые относились положительно, и избегали тех, к кому относились негативно.

Почему дети верят больше невербалике, чем словам

Это исследование показывает: дети, словно губки, впитывают наши эмоции и предубеждения.

Дети в этом возрасте ещё не умеют хорошо анализировать слова, но уже прекрасно считывают эмоции по лицу, голосу и жестам — это эволюционно более древний и надёжный канал информации. Причём, даже если слова говорят одно, а невербальные сигналы — другое, дети скорее поверят именно невербалике.

Как это проявляется в конфликтах между родителями

Именно поэтому в ситуациях развода, длительных ссор или напряжённых отношений между родителями ребёнок часто перенимает эмоциональное отношение одного родителя к другому.

Чаще всего — это отношение мамы — ведь она обычно проводит с ребёнком больше времени, утешает, заботится и чаще проявляет эмоции в его присутствии.

Но если ребёнок сильно привязан к отцу (особенно мальчик старше 5–6 лет), ситуация может быть зеркальной — он начинает перенимать отношение отца к матери.

Главное здесь — не пол родителя, а степень привязанности, частота общения и эмоциональная насыщенность невербального сигнала.

Ребёнок считывает, кто в паре «главный источник тепла и безопасности», и именно к этому человеку он склонен больше прислушиваться и копировать его эмоциональные реакции.

Расширение: от одного человека — к целой группе

Ещё интереснее: это эмоциональное отношение ребёнок может перенести и на других людей, связанных с «неугодным» взрослым.

Например, если сформировалось негативное отношение к отцу, то же отношение может перейти и на бабушку или дедушку по линии отца, если личный опыт общения с ними небольшой.

Получается, дети перенимают не только отношение к конкретному человеку, но и к целым социальным группам.

Полезная стратегия или основа стереотипов?

Конечно, такая стратегия полезна для адаптации и безопасности.

Эволюционно она заложена в нас: ребёнок, видя хмурый взгляд мамы на незнакомца, учится осторожности — вдруг это угроза? В древние времена это помогало выживать.

Поэтому дети так чутки к невербальным сигналам взрослых и неосознанно копируют их — это врождённый механизм адаптации.

Но бывает так, что этот же механизм работает против адаптации. Более того, исследования показывают, что дети могут развить предубеждение не только к конкретному человеку, но и к его друзьям или даже к целой группе людей. Так незаметно закладываются основы межгрупповых стереотипов и предрассудков.

Как эмоции родителей влияют на ребенка: практический взгляд

Наши невербальные сигналы — это первые уроки, которые дети получают о мире.

Предлагаю вам понаблюдать за собой: какие эмоции вы чаще всего показываете ребёнку в повседневных ситуациях?

Мы можем сеять тепло, улыбки, открытость — и тогда у детей будет больше чувства безопасности, доверия и радости к миру. Но если мы слишком часто демонстрируем раздражение, тревогу или холодность — это тоже семена, которые прорастают в душе ребёнка.

Конечно, мы также должны учить их видеть реальные опасности: хмурый взгляд на человека, который ведёт себя недоброжелательно, осторожность к агрессивному тону, дистанцию к тому, кто может быть опасен, чтобы научить здоровой бдительности — умению защищать себя и распознавать угрозы, оставаясь при этом открытым к хорошим людям.

Давайте помнить, что каждый взгляд, каждое слово, каждая интонация — это урок для маленького ребенка и будем внимательны к своим эмоциональным реакциям.

💬 Делитесь своими мыслями и опытом в комментариях Вконтакте, Телеграм или Max! Жду ваших историй ❤️

Поделиться с друзьями
Психолог Светлана Цуркан