Мне 13 и я не нравлюсь себе

Начало

На приеме девочка-подросток. Пришла с бабушкой, которая её воспитывает. Захотела поговорить со мной наедине. В глаза бросается чрезмерная худоба и через несколько минут я узнаю её причину.

Юной клиентке не нравится собственная фигура и поэтому она сидела на диете, а фактически — морила себя голодом. Но теперь немного стала есть, так как дома заставляют, да и самой трудно сопротивляться голоду. «Хорошо, что возникает чувство голода» — отмечаю я про себя.

Голос у девчушки тихий, невыразительный, тело напряжено, спина практически вжата в спинку дивана. Голова втянута в плечи и опущена, поэтому на меня она смотрит исподлобья. Юная клиентка говорит о своих проблемах:

— Я не нравлюсь себе…. Не нравится внешность… Мне кажется, что меня в будущем ничего хорошего не ждёт… Меня никто не будет любить… Не будет друзей… Не добьюсь успеха… Это значит — будет плохая работа… Ну, например, буду мыть полы.

— В подъездах? — вырывается у меня.

Девочка впервые поднимает на меня глаза и я читаю в них удивление.

— Да — говорит она.

— Ты хочешь знать, откуда я знаю про «мыть полы в подъездах»? … Мальчикам обычно говорят: «Будешь плохо учиться, будешь всю жизнь улицы мести!», а девочкам говорят «Будешь всю жизнь полы в подъездах мыть!». Ты ведь тоже не сама это придумала?».

— Да, бабушка так говорит, ну и в школе.

* Кстати, девочка учится в школе на 4 и 5.

— Чего тебе хочется во всей этой ситуации?

— Хочется новой внешности.

— К сожалению, я не могу тебе в этом помочь. У меня нет сундучка с другими лицами и с другими фигурами… Чего хочешь от меня, как от психолога?

— Не знаю…

— Давай проведем мысленный эксперимент и представим, что ты удовлетворена своей внешностью, веришь в то,что можешь добиться успеха, чего бы ты тогда хотела, о чем мечтала?

— Я никогда про это не думала.

— Ты можешь подумать сейчас.

— Я бы хотела сделать мир добрее.

— Что это значит?

— Чтобы люди не проходили мимо страданий друг друга, помогали друг другу.

Голос набирает силу. Руки, до этого момента сцепленные и неподвижно лежащие на коленях, разъединяются. Появляется жестикуляция. Девочка говорит, а я вижу, как она меняется. Оказывается, её движения полны грации. Улыбка и сияние глаз украсили лицо. Думаю, если такое личико положить в сундучок для хорошеньких лиц, оно будет пользоваться спросом у недовольных своей внешностью …

— А еще я хочу, чтобы люди не сидели каждый в своем закрытом мирке, а больше общались друг с другом и разговаривали, дружили… Закончив мысль, она замолкает. Через пару секунд и я вижу как её тело снова сжимается и вдавливается в спинку кресла. Свет в глазах гаснет, как будто кто-то нажал на кнопку выключателя.

…Я описываю юной клиентке какие изменения в её внешнем виде и поведении я только что наблюдала и говорю о том, что скорее всего она сейчас подумала какую-то мысль и именно эта мысль снова изменила и её эмоциональное состояние, и лицо, и позу.

— О чем ты подумала?

— Это глупость?

— Ты думаешь то, что ты сейчас говорила, я считаю глупостью?

— Да.

— Но ты ведь не можешь знать наверняка, о чем я думаю. «Это глупость» — всего лишь твоя гипотеза. Так? Гипотезы иногда подтверждаются, а иногда нет. Хочешь проверить свою гипотезу?

— А как?

— Есть идеи?

— Спросить?

— Хочешь спросить и узнать, что я на самом деле подумала?

— Что вы подумали?

— Мне приятно видеть перед собой человека, который хочет сделать мир лучше. Я порадовалась, что среди подрастающего поколения есть те, которые ценят взаимопомощь, дружбу и живое общение. И я поняла, что всё, что ты перечислила, ценно для тебя. И в этом мы с тобой похожи. А еще я подумала, что тебе многого из этого не хватает. Не хватает участия, не хватает понимания и поддержки. Это верно? Кстати, ты не одинока, я еще встречала подростков, которые хотят сделать мир лучше и добрее. Я бы тоже этого хотела.

Делюсь своими мыслями, а сама внимательно смотрю на девочку. Я снова наблюдаю трансформацию — гадкий, сжавшийся в комок, утенок превращается в лебедя, готового взлететь.

У нас еще есть немного времени поговорить. Я узнаю немного о маме, которая давно живет в другом городе, и о том чувстве обиды, которое поселилось в девичьей душе. Я узнаю о мыслях о смерти, которые иногда возникают в голове. Бывает это обычно после неприятного разговора с бабушкой, мамой или сверстниками. А ещё — о неудавшейся попытке отравиться. И мы выясняем, что после всех этих ситуаций в жизни были приятные и интересные моменты и, поэтому то, что она не умерла — скорее хорошо, чем плохо. А Девочка вспомнила о том, что еще несколько месяцев назад она себе нравилась, почти всегда нравилась и, да, с тех пор её внешность радикально не менялась и, действительно, возможно, что дело не во внешности, а в чем-то другом…

Всё будет хорошо

Я вижу, как эта девочка легко закрывается, сжимаясь в комок, как легко в ней появляется желание исчезнуть, разорвав все связи с миром. Но я вижу и другое — совсем немного нужно, чтобы желание жить включилось.

Я рада, что я не одна буду работать с этой девочкой. Через несколько дней её посмотрит врач психиатр и, наверняка, назначит медикаментозное лечение. Впереди еще долгий путь из тьмы на свет. Я верю, что она его пройдет. Если бы еще мама включилась в работу, и у бабушки хватило терпения и сил…