Статьи

Статьи

Почему знания не помогают изменитьсяСлучай из практики
Зачем нужен психолог? Часть 3 — Маленькие ростки, которые мы не замечаем
087
Почему знания не помогают измениться, даже когда мы всё понимаем? В предыдущих статьях, здесь и здесь, мы разбирали, почему субъективные «очки», эмоциональное
Психолог Светлана Цуркан
Зачем нужен психолог. Ретравматизация.Саморазвитие
Зачем нужен психолог? Часть 2 — Ретравматизация: как не утонуть в прошлом
0110
Ретравматизация — это повторное проживание травмы, которое не лечит, а усугубляет боль. В первой статье мы говорили о том, как субъективные «очки» и эмоции
Психолог Светлана Цуркан
зачем нужен психологСаморазвитие
Зачем нужен психолог? Часть 1 — Субъективные «очки» и эмоциональное искажение
0110
Зачем нужен психолог, если можно читать книги по психологии и работать над собой самостоятельно? Этот вопрос иногда приходится слышать. Читать книги по
Психолог Светлана Цуркан
Как исправить отношения с партнеромВзаимоотношения
Как выйти из перекоса в отношениях и вернуть равновесие
084
Как исправить отношения с партнером, когда возник перекос? Важно помнить: перекос — это не вина одного, а совместный путь, который вы шли вместе.
Психолог Светлана Цуркан
как понять что отношения неравныеВзаимоотношения
Как понять, что в отношениях случился перекос: сигналы тревоги
0109
Как понять что отношения неравные и в паре возник перекос? В прошлой статье мы разобрали, почему в паре иногда возникает динамика «родитель — ребёнок».
Психолог Светлана Цуркан
Отношения родитель ребенок в пареВзаимоотношения
Отношения «родитель»-«ребёнок» в паре: почему это происходит
0117
Отношения “родитель» — «ребенок” в паре — это распространённая динамика, которая разрушает близость. В здоровых отношениях оба партнёра
Психолог Светлана Цуркан
Я живу не своей жизньюСаморазвитие
«Я живу не своей жизнью» — что за этим стоит на самом деле?
0148
«Я живу не своей жизнью» — эта фраза звучит очень часто. Об этом много пишут в социальных сетях, с этим обращаются к психологу. Это чувство может быть
Психолог Светлана Цуркан
Коррекция поведения ребенка через сказкуДети
Изменение через сказку: путь мальчишки от монстра к волшебнику
089
Коррекция поведения ребенка через сказку — это мощный инструмент, который помогает детям найти путь к изменениям. Привели ко мне на консультацию мальчишечку.
Психолог Светлана Цуркан
как пережить потерю и двигаться дальшеСаморазвитие
Как пережить потерю и двигаться дальше
0116
«Когда закрывается одна дверь к счастью, тут же открывается другая. Но мы так долго смотрим на первую, что не замечаем вторую».— Хелен Келлер Как пережить
Психолог Светлана Цуркан
ребенок не слушается что делатьДети
Ребенок не слушается что делать: переосмысляем родительские цели
0142
— Ребенок не слушается что делать? Я ему сто раз говорю — он не делает! — Что именно? — Игрушки не убирает, умываться не идёт, за столом балуется, телефон
Психолог Светлана Цуркан